søndag 23. januar 2011

GÅSEHUD

DAGENS

MITT LIV SOM AVHOLDS Dag 5

DAG 5:
Tenk gjennom spisevanene dine før du dropper alkoholen for godt.
Tenk over hvilke situasjoner hjemme som frister til drikking, og finn ut hvordan du kan unngå dem. 

Dette er det kjipe med mitt liv som avholds.
Alltid lyst på mindre mat når eg drikke. 
Men samtidig er jo dagen derpå eit tivoli for mine smaksløkar. 
Då et eg jo alt eg kjem over. 
Heile dagen.
Så det går vel opp i opp...

Skulle egentlig på spinning i dag klokka 11:30, men står som nr 17 på ventelista. 
På en søndagsmorgen????

lørdag 22. januar 2011

MITT LIV SOM AVHOLDS Dag 4

Hadde det ikkje vert for at eg mørbanka meg sjølv på trening i går, hadde sikkert trangen for å gå ut vore sterkare. 
Og seff vist eg hadde komt på at ølsalget stenger klokka 18:00 i dag... 

DAG 4:
Fokuser på de positive endringene.
Du kan regne med å få spørsmål om forandringen som har skjedd med deg.
Forbered et godt svart.

Meir tid til Gossip Girl. 
Trur faktisk eg har fått liggesår den helga her...

fredag 21. januar 2011

MITT LIV SOM AVHOLDS Dag 3

Har fått enda ein grunn til å slutte og drikke. 
Espresso martini er ikkje akkurat ein billig hobby...
Vi har begynt å planlegge litt på ferien 2011. 
Så no står det mellom Hawai eller Miami.
Har også funne ut at dette er ein motivasjon for å komme meg på trening. 
I stad når eg fikk lyst på ein sommerbolle på jobb sa eg til  meg sjøl : "du får ingen Hawaikropp av å ete bollar!"
Og så tok eg meg ei rugskjeve i staden. 
Eg trur eg hellar litt mot Hawai....

 Hawai

Miami

DAG 3:
Planlegg hva du skal gjøre når alkoholsuget kommer. 

Flaks for meg at Hotell Cæsar har begynt igjen. 

torsdag 20. januar 2011

MITT LIV SOM AVHOLDS Dag 2

Dag 1 gikk jo strålande!


DAG 2:
Gjør det lettere for deg selv. 
Unngå situasjoner der du tidligere drakk. 

Så no har eg pakka meg under dyna i sofaen og skal belønne meg sjølv med Hotell Cæsar og Gossip Girl etter ein svett spinning.



onsdag 19. januar 2011

MITT LIV SOM AVHOLDS Dag 1

Etter at eg oppdaga espresso martini har det egentlig berre gått nedover. 
Lørdag gjekk eg atter ein gong på ein smell, og veit fortsatt ikkje kva eg gjorde på etter klokka 00:00.
Så etter at eg no har gått nokon rundar med meg sjølv har eg funne ut at nok er nok. 
(Eller...etter lørdag 29.januar er det nok...)
Frå no av er det all work and no play, så får eg heller bli ein dull person.
Så i dag når alle andre skulle ut, har eg vaska og meldt meg på sånn ca alle timane på Sats. 
Og vart egentlig litt glad når eg fant ut at sluken på badet var tett så eg kunne ta meg ein runde med plumbo. 
Hadde planlagt å lakke neglene mine, men får heller ta det i morgon då. 
Fordele rusen litt utover. 

DAG 1:
Ta vare på deg selv!
Sjekk at det ikke finnes alkohol hjemme. 

Så satsa vi på at dette skal gå bra :)